四季豆怎么做好吃 四季豆怎么炒家常菜

时间:2023-04-21 22:25/span> 作者:tiger 分类: 经验 浏览:6652 评论:0

教你豆角好吃的做法,清淡爽口有营养,孩子隔三差五点名吃

美食美景美乡村,好山好水好生活,哈喽,大家好,我是俏美食小昕,今天又来给大家更新美食菜谱啦!

夏天到了,当季的蔬菜水果都熟了,今天带着小儿子去菜市场买菜,我家孩子特别喜欢热闹的地方,一到菜市场就到处跑,说是今天带着他去买菜,不如说是我陪着他在菜市场玩老鹰捉小鸡,男孩实在是太调皮了,一点也不听话。跑到最后他应该是累了,停在一个摊位前,拿着长豆角问我那是什么,他觉得很好玩,拿着一根长豆角当武器,大概是武侠片看多了,把长豆角当成长鞭挥舞,整的我又气又笑。儿子缠着要买长豆角回家玩,拗不过他,就买了一些,路上儿子一边玩着他的&34;长鞭&34;,一边说中午想吃丸子,想来想去觉得这个豆角做成丸子味道应该不错。

食材:长豆角 胡萝卜

第一步:锅内烧一锅热水,加入食用油,再来一勺盐,把洗干净的豆角下入锅中,豆角焯水时间不宜过长,一分钟之后即可捞出。

第二步:豆角捞出之后再过一下凉开水,接下来再把豆角切成小丁,一根胡萝卜先刮成丝,然后再剁成小碎粒,切碎的胡萝卜放入盘中。

第三步:加入淀粉,蚝油,食用盐,鸡粉,再来一大勺面粉,用筷子搅拌均匀。

第四步:接下来再下手把豆角团成一个小丸子,然后再把丸子放在不粘的硅胶垫上。

第五步:把蒸笼放入蒸锅,盖上盖子,水开之后开大火蒸八分钟,豆角小丸子就可以出锅啦。

第六步:几粒大蒜拍扁剁成蒜末,放入碗中,加入生抽,香油,辣椒油,用勺子搅拌均匀,这样我们的蘸汁就做好了。我们吃的时候再蘸一下这个料汁真是非常的过瘾。如果是孩子吃的话直接拿着吃就可以了,味道鲜美,营养又健康。我家儿子已经吃了三个了,怕是忘记了自己正在吃刚刚用的&34;武器&34;了

小伙伴们有没有看懂呢?喜欢的可以自己试试呦,小昕今天就分享到这里了,请期待小昕明天的菜单;小伙伴们可以在下方评论区留言,写上自己喜欢的菜,小昕可以为你单独分享!

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