现代人无论是工作还是生活，压力真的不小。

而长时间的高压状态会使人忙碌、紧张，情绪和精神得不到充分休息，最终死于——忙杀。

有人会问，忙杀是什么？

“忙杀”——是近几年因为职场上大量的996和007而被创造出来的新型词汇。

大概意思就是说工作太忙了，被工作赶着走，人的精神压力和身体压力过大，就容易患上身心疾病，从而被工作“杀死”。

太忙的人就像一台按照程序运行的机器，不需要思考，只需要按部就班运行。

说太多、想太多，做太少是可耻的，而做太多，想太少是会变愚蠢的，太忙于工作，思考力和身体早晚会被“杀死”。

忙杀每年能杀死多少人？

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现在我国90后年轻人的状态是：

敷着最昂贵的面膜，熬着最漫长的夜，加着不要命的班。

好不容易凌晨三点下了班，独自走在漆黑的街道时，突然感到一阵心悸……

随后大脑因严重缺氧疼痛不已, 四肢麻木，眼睛迷糊，五感尽失...

年轻人啊，答应我，不要让自己死于忙杀好吗？

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前阵子妙妹看到了这样一条新闻：

5月17日世界卫生组织和国际劳工组织共同发布的一份报告指出:

由于长时间工作导致74.5万人在2016年死于中风和缺血性心脏病，比2000年增加了将近三分之一。

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无数人大呼“感同身受”，一时间把这个话题顶上了热搜。

为什么这个话题这么火？

因为“忙杀”就像一颗的不定时炸弹，时时刻刻都围绕在我们身边。

打工人打工魂！打工都是人上人！这句话一直作为“鸡血”在网络上广为流传。

但，每个打工人的心声真的如此吗？

你们都羡慕的互联网大厂和全球五百强，真的有看到得那么好吗？

之前爆出来的拼dd女员工在跨年夜加班到凌晨一点半，下班回家路上猝死，年仅23岁。

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据说这个女孩才刚出来工作不久，进入拼dd单次打卡工作时长，最长长达30多个小时……（一天才24小时啊！）

很多人觉得被忙碌杀死的人，都是自找的，为什么要让自己这么累？不能找个轻省的活儿吗？

其实不然，你们往深层次思考，现在的打工人基本上都是上有老下有小，唯一的生计，就是靠一份工作或者一台车接单赚钱。

据统计，有将近一半的网约车司机，是通过贷款买的车。

甚至有的听信了卖车的忽悠，走上了以租代购的不归路，人没了，贷款还要还。

这年头，谁的命不是命？

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“忙杀”已经成为了当代年轻人头上悬着的一把刀。

即使每年都有加班猝死的新闻出现，但就好像过眼云烟，与我们毫不相干一样。

热度过后，996依旧被互联网人当作福报，007继续弥漫在各种互联网大厂里。

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打工人都惧怕的996和007是什么？

996：早上9点上班、晚上9点下班（也许更晚），一周工作6天。

007：比996更狠的工作制，从0点到0点，一周工作7天。

越来越多的年轻人为了生存和房租，把自己所有的时间都献给了资本。

每年因为加班猝死的新闻频频出现在我们的视野中。

妙妹身为悲催的打工人也是去查了一下，不看不知道，一看吓一跳。

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最近这几年，每年因忙杀而“猝死”的打工人已经攀升到了一个惊人的数目！

根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告 2017》显示：

我国每年心源性猝死发病人数超过 54 万，相当于每天约 1500 人因心源性猝死离世，其中 60%以上发生在医疗机构之外。

心源性猝死类的患者成功抢救率不足 1%，因为急救的黄金时间仅有短短的4分钟。

猝死最常见的诱因，其实就是熬夜、劳累和加班。

猝死是什么？

猝死是指在症状出现后 1 小时内突然发生的自然死亡或非暴力死亡，即为猝死。

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在冠心病猝死病例中大多数冠状动脉可有较严重的病变，急性尤其是陈旧性心肌梗塞的检出率都较高；

此类心肌的代偿功能已处于衰竭边缘，此时如出现某种诱因，如过度疲劳、精神紧张、大量儿茶酚胺释放使心肌耗氧量增加；

就会突然因供血不适应，导致急性循环衰竭、猝死、这样的情况在冠心病猝死中很多见。

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猝死在现在这个时代，已经不是老年人才会得得病了。

越来越多的996社畜成了“忙杀”的高发群体，现在的中国，每年猝死的人口数量是55万。（每年！）

其中因为忙杀而引起的心源性猝死占了80%，这是一个多么可怕的比例。

猝死其中分为两种，一种是心源性猝死是由心血管系统引发的突然性死亡。

另一种是非心源性猝死，指的就是心脏以外的因素，比如脑神经或呼吸道疾病引起的突然性死亡。

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虽然很多人在日常生活中都有点心脏上的小毛病，但是可能微小到几乎察觉不到。

可如果突然出现某种导火索，比如连续长时间的高强度工作，这就成了要命的死神了。

之前广东某医院走访了他们在2008年4月～2014年4月期间的400例心源性猝死患者死前接触的家属以及护士发现：

这400例心源性猝死患者中有299例死因可以明确，其余101例死因不明。

其中114例的死亡由于情绪的大幅度波动引起、53例患者由于过度疲劳导致死亡、32例患者在过度饮酒后死亡；

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30例患者担心自己的病情从而造成太大的心理压力死亡、23例患者由于高温引起死亡；

21例患者在排便过程中太用力死亡，21例患者在剧烈运动后死亡。

由此可见，情绪波动是导致心源性猝死的主要原因，其次是过度疲劳。

猝死前有什么征兆吗？

其实什么时候会猝死，在医学上几乎无法预测。

但是猝死发生前，身体是会给你发出一些预警的：

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最常见的就是会感到心口痛，这种疼痛给人感觉像是被锤了一下，闷闷的，像一块大石头堵在胸口一样；

或者喘不上气、心跳加快、脖子好像被什么勒住、肋骨下疼痛、眼花、出冷汗等。

一旦发现，要及时就医，不要有自信和侥幸心理。

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